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새학기 증후군이란 새로운 학기가 시작될 때 아이들이 겪을 수 있는 스트레스나 불안 증상을 말합니다. 낯선 교실과 새로운 아이들과 만나게 되면서 학교 생활에 쉽게 적응하기 어려울 수 있는데 그 과정에서 오는 스트레스와 불안 등을 가지게 되는 현상입니다.
새학기 증후군은 보통의 질병 또는 질환은 아니지만 어른에 비해 아이들은 낯선 환경을 마주하는 경험이 처음이거나 훨씬 적기 때문에 잦은 혼란이 올 수도 있는 만큼 부모의 관심과 응원이 필요합니다.
먼저, 아이가 새학기 증후군의 증상인지 아닌지 여부는 심리적인 변화, 신체적 또는 행동 변화를 통해 파악할 수 있습니다.
대부분 시간이 지나면 좋아지지만 잘 극복할 수 있도록 가까이에서 연습하고 함께 도와준다면 그 경험과 실천의 힘이 몇 배가 되어 앞으로의 새 학기를 잘 적응해 나갈 수 있습니다.
